Biblioteca Municipal de Quarteira acolhe sessão de esclarecimento sobre saúde intestinal

A próxima sessão da rubrica ‘Vamos tirar dúvidas sobre…’ realiza-se esta sexta-feira, dia 27 de outubro, na Biblioteca Municipal em Quarteira, sob o tema da saúde intestinal.

A farmacêutica Tânia Sofia Martins irá esclarecer algumas dúvidas sobre uma parte do corpo humano fundamental para o bem-estar geral: “O intestino é o nosso segundo cérebro.” A maioria dos nutrientes são absorvidos no intestino, pelo que manter uma microbiota intestinal saudável é sinónimo de saúde.

Ao longo desta tertúlia, pretendem-se abordar as alterações que podem ocorrer nos nossos hábitos intestinais, nomeadamente, a diarreia, a obstipação e a síndrome do intestino irritável.

Por fim, serão enumerados alguns conselhos não farmacológicos bem como farmacológicos para estes problemas intestinais. “Uma saúde intestinal em dia é uma mais-valia para melhorar a sua qualidade de vida!”, considera a oradora.

Licenciada em Farmácia na Escola Superior de Saúde da Universidade do Algarve e com o mestrado integrado em Ciências Farmacêuticas na Faculdade de Ciências e Tecnologias da Universidade do Algarve, Tânia Sofia Martins é farmacêutica na Farmácia Maria Paula, em Quarteira, desde fevereiro 2022.

A sessão tem início às 21h00.