Lagos avança no próximo mês com Saúde em Movimento

A Câmara de Lagos promove no dia 3 de outubro a sessão de abertura de mais uma edição da Saúde em Movimento, destinada aos residentes com idade superior a 40 anos. Este ano será dada uma atenção particular à saúde mental.

Segundo a autarquia, promover, através do exercício físico, a saúde e qualidade de vida dos munícipes é o grande objetivo deste programa, o qual engloba a avaliação da saúde e condição física dos participantes, atividades de ginástica de manutenção e exercícios aquáticos, palestras, marchas passeio regionais, convívios, torneios e a integração com programas da Direção-Geral da Saúde, como é o caso do “Diabetes em Movimento”.

Este ano o tema em foco será a saúde mental, não apenas dos utentes, mas também dos cuidadores formais e informais. Estão previstas várias atividades, acontecendo a primeira no dia 15 de outubro, com uma sessão de “Saúde Mental na Comunidade”, promovida pelo Conselho Municipal Sénior em parceria com a equipa de Psiquiatria e Saúde Mental do Centro Hospitalar e Universitário do Algarve.

Outra das atividades, designada “A Saúde das Palavras”, resulta de uma parceria com a ARS Algarve, autora deste projeto de literacia em saúde emocional, e irá envolver num primeiro momento os técnicos, capacitando os profissionais que têm contacto com os utentes para a importância da escolha das palavras nos momentos de interação.

A câmara assegura que as atividades regulares de ginástica de manutenção cobrem todo o concelho, com núcleos a funcionar na cidade e em todas as freguesias e principais aglomerados urbanos. Para os utentes dos lares da Santa Casa da Misericórdia de Lagos existe o “ArticuLar”, uma versão adaptada do projeto Saúde em Movimento. A oferta completa-se com o programa Diabetes em Movimento, da Direção-Geral da Saúde, destinado a pessoas com diabetes tipo II que façam a sua inscrição junto dos enfermeiros e médicos de Medicina Geral e Familiar ou por estes sejam encaminhados.

Mais informações serão detalhadas no dia 3 de outubro, na sessão de abertura que acontecerá no Auditório dos Paços do Concelho Séc. XXI (com início às 10h00). Os interessados em integrar o programa Saúde em Movimento poderão formalizar a sua inscrição a partir dessa data, deixando o respetivo contacto na receção da Câmara de Lagos ou do Espaço Jovem, para que seja agendada a avaliação da aptidão física e funcional que antecede a participação nas atividades.